diff --git a/gestion/mail/template/upload_soft/body/fr b/gestion/mail/template/upload_soft/body/fr
index 2def4b04..0a12c9fe 100644
--- a/gestion/mail/template/upload_soft/body/fr
+++ b/gestion/mail/template/upload_soft/body/fr
@@ -15,9 +15,8 @@ logiciels envoyant une très grande quantité de petites données
 
 Si cela continuait, et que tu dépassais la limite acceptable des 3789
 Mo sur 24 heures, ton débit serait automatiquement fortement limité pour
-une durée de 24 heures. Il t'appartient donc de surveiller cela de
-plus près et de faire en sorte que tes machines n'uploadent pas de
-manière excessive à l'avenir.
+une durée de 24 heures. Il t'appartient donc de surveiller cela et
+de faire en sorte de ne pas dépasser cette limite.
 
 
 Pour plus d'informations, tu peux consulter la page: